Mit deinem Glückstagebuch zu mehr Selbstliebe und Motivation. Komme dir selbst behutsam näher und sei einfach mal erstaunt darüber, welche Kleinigkeiten deinen Alltag glücklich und fröhlich machen können. Die täglichen Übungen zur Achtsamkeit helfen dir, deinen Blick auf das Schöne in deinem Tag zu lenken, Affirmationen stärken und festigen dein positives Lebensgefühl.

108 Seiten nur für dich.

Aber bitte stresse dich nicht beim Ausfüllen, sondern mache das Buch zu deinem Buch! Nimm dir die Zeit, die du brauchst, denn nur so lernst du dich besser kennen und lieben. Impulsfragen und Affirmationen helfen dir, in nur wenigen Minuten täglich achtsam deinen Blick auf die sonnigen Momente zu lenken. Liebevoll entsteht so ein Buch voller schöner Erinnerungen und du kommst Stück für Stück näher an dein Glück.